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Límites personales - Apuntes #11
15 de Febrero de 2022 en Vídeos
Tendemos a entender los Límites Personales (o Límites Emocionales) como algo negativo, egoísta y agresivo. Quizás esto ya nos esté contando mu...
Necesidades - Apuntes #10
4 de Febrero de 2022 en Vídeos
Nos enseñan que está bien atender a lxs demás, o que debemos cumplir con lo que se espera de nosotros. Somo nuestras propias trampas cuando se t...
Responsabilidad Afectiva - Apuntes #9
23 de Diciembre de 2021 en Vídeos
La Responsabilidad Afectiva es la práctica de buenos hábitos en las relaciones (sean cuales sean): tener en cuenta los sentimientos del otrx y co...
Agresividad - Apuntes #8
3 de Diciembre de 2021 en Vídeos
La Agresividad forma parte de nuestras emociones, bien dirigida es útil y beneficiosa, mal canalizada se transforma en violencia y destrucción. ...
Autoestima - Apuntes #7
2 de Noviembre de 2021 en Vídeos
La Autoestima está constantemente fluctuando en nuestra personalidad. Depende de agentes internos y externos para su desarrollo, y se ve alterada ...
Autosabotaje - Apuntes #6
31 de Octubre de 2021 en Vídeos
Dejar las cosas para el final o poner excusas son expresiones de un Autosabotaje interno, respuestas a un miedo a las futuras situaciones. Sin darn...
Visualización para conectar con tu Niño Interior
28 de Octubre de 2021 en Vídeos
Existen muchas vías para conectarte a tu Niño Interior, desde jugar o bailar hasta manejar tus filtros mentales. Esta es una visualización breve...
Niño Interior - Apuntes #5
27 de Octubre de 2021 en Vídeos
Un aspecto muy hermoso de nuestro Ser es el Niño Interior / Niña Interior, una construcción de lo que fuimos en la infancia que viene acompañad...
Expectativas - Apuntes #4
20 de Octubre de 2021 en Vídeos
Las Expectativas forman parte de nuestro día a día, nos dan una dirección y nos preparan para el futuro. Sin embargo, muy a menudo, las expectat...