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Práctica 2 - Movimiento consciente

9 de Abril de 2022 en Bienestar

Uno de las facetas más olvidadas por los hombres es el Movimiento: estamos acostumbrados a rigidificar nuestra postura y, con ella, nuestra expres...


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Deconstruirte... ¿por qué debes hacerlo?

8 de Abril de 2022 en Hombres

Seguramente habrás escuchado la expresión “deconstruir la masculinidad” o que “los hombres tienen que deconstruirse”. Soy partidario de q...


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El tamaño del Pene

7 de Abril de 2022 en Sexualidad

Hablemos del tamaño del pene, un tabú que está implantado en nuestra mente. ...


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Activo / pasivo

30 de Marzo de 2022 en Sexualidad

Parece que en el hombre gay está muy acentuado el Rol Sexual: activo, pasivo o versátil. Y esto a veces puede ser una preferencia y otras convert...


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Relaciones de Pareja (II)

29 de Marzo de 2022 en Relaciones sanas

Seguimos repasando Relaciones de Pareja en este segundo vídeo para abordar las diferentes claves donde poner la atención para Mejorar la Pareja. ...


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Práctica 1 - Meditación circular

23 de Marzo de 2022 en Sexualidad

Esta meditación te invita a mover tu Energía Sexual de manera circular, utilizando tu respiración como principal guía. Comienza con una pos...


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¿Excitación = erección?

13 de Marzo de 2022 en Sexualidad

Muchos hombres creen que excitarse es lo mismo que tener una erección y no es así. Debes considerar que te compones de varias capas o sustratos: ...


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Relaciones de Pareja (I)

11 de Marzo de 2022 en Relaciones sanas

Las Relaciones de Pareja es un universo propio donde nos movemos con más acierto o torpeza. Es aquí donde encontramos los sentimientos más inten...


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Sobre el Autoamor

8 de Marzo de 2022 en Sexualidad

Compartiendo sobre el Autoamor, algo tan sencillo como desconocido a veces. ...


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