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Salir del armario... ser abiertamente gay
11 de Junio de 2018 en Desarrollo personal
Muchas son las personas que viven su orientación sexual (diferente a la heterosexual) en secreto, privada o temerosos. No siempre resulta fácil d...
Introducción a la inteligencia emocional
18 de Abril de 2018 en Desarrollo personal
Ser emocional puede ser una virtud, ser hiperemocional es un sufrimiento constante. La “inteligencia emocional” propone un modelo de conocimien...
Bibliografía esencial de Análisis Bioenergético
23 de Marzo de 2018 en BIOenergética
Comparto esta bibliografía esencial sobre Análisis Bioenergético así como otras obras afines que pueden ser de interés y complemento a la comp...
Cómo aliviar la ansiedad
8 de Febrero de 2018 en Técnicas de relajación
A menudo te sientes mal. No sabes bien qué ocurre, pero estás angustiad@. Puede que te falte el aire o tu corazón vaya más rápido. El agobio s...
Superar la pérdida: el duelo
6 de Noviembre de 2017 en Desarrollo personal
La pérdida de un ser querido no siempre es fácil de superar. Ya sea por un motivo u otro podemos sentirnos muy desamparados o desubicados si no s...
La dependencia emocional desde el cuerpo
10 de Octubre de 2017 en BIOenergética
En una consulta reciente pude tratar con E. la dependencia, el “enganche” emocional con el otro para poder ir tirando. E. es una mujer vigo...
La vida se nos escapa
2 de Octubre de 2017 en BIOenergética
La vida se nos escapa cuando dejamos de seguir nuestros deseos y la coraza nos atrapa. — Elena Guerrero Analista Bioenergética C...
Ejercicios para favorecer la vibración
26 de Julio de 2017 en BIOenergética
Los primeros ejercicios que podemos realizar son el arco y el arco invertido. Para acentuar su efecto, nos pondremos de puntillas en ambos. Y en el...
Historia de la BIOenergética
14 de Junio de 2017 en BIOenergética
Orígenes La historia de la BIOenergética se remonta a los años de Sigmund Freud (1856-1939) y su teoría del desarrollo psicosexual entre 19...