Estructura Esquizoide #1 - Bioenergética con Juanfran Díaz (vídeo)
BIOenergética
Ejercicios Bioenergéticos para practicar en casa, orientados a la estructura esquizoide según la teoría de Alexander Lowen:
- Mayor presencia en el cuerpo en general.
- Enraizamiento desde las piernas.
- Unificación de las extremidades.
- Coordinación en el movimiento.
- Bajar la energía de la cabeza hacia los pies.
- Reducir la tensión ocular.
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