Te invito a pasar un tiempo contigo mismo ayudado por otros hombres para expandir tu conexión íntima contigo mismo y con los demás, dándote cuenta de dónde pueden estar tus bloqueos y dándote permiso para explorar naturalmente, sin vergüenza ni censuras, libre y amorosamente, el contacto con tu cuerpo y tu alma, y el contacto con otro hombre. Desde tu propia experiencia vas a vivenciar lo que significa la intimidad para ti, cómo la vives, qué te falta y qué te sobra.

Utilizaremos la risa y el juego, el movimiento y la música, el contacto y el silencio, la voz y la mirada… en una red formada por el respeto, la confianza y el placer de compartir. Una metodología que aúna conceptos de la Bioenergética, la Gestalt y la Sexualidad Somática. Herramientas como la expresión corporal, la respiración consciente, la meditación guiada y el tacto consciente forman parte de esta propuesta.

En este taller no se practica sexo: establecemos límites claros en un contexto de protección y seguridad, pues la conexión con uno mismo es un acto sagrado, como lo es tu cuerpo. Protegeremos la vulnerabilidad física y la vulnerabilidad emocional ante todo.

Soy Juanfran Díaz, Analista Bioenergético certificado CBT y Terapeuta Humanista en Gestalt, acompañando desde 2011 a personas que desean afrontar sus vidas con entusiasmo, habilidades, integrando cuerpo-mente-emoción saludablemente. Creador del proyecto Hombres Conscientes, un espacio terapéutico pionero en España destinado a los hombres que despiertan su consciencia, con atención individual personalizada y talleres grupales para hombres.