¿Qué significa masturbación consciente? Autoamor, tantra y nofap

Para muchos hombres la masturbación es una ‘paja mal hecha’ y punto, sin intensidad, diversión o sentido. Masturbarse sigue siendo algo mal visto, de lo que avergonzarse y a ocultar, más aún si estás en relación. Se USAN para aliviar el malestar emocional y están focalizadas en los genitales exclusivamente... Claro, esta es la mirada desde una educación arcaica, tradicional y religiosa. 

Sin embargo puedes transformar tu mirada hacia la masturbación para verla como algo beneficioso, útil y saludable. Sobretodo cuando pones la consciencia en ello. Al hacerlo, masturbarte se transforma en algo más, ya que te estás dando a ti mismo un regalo que mereces, AMOR.