GOZO Amor propio y Relaciones

• Limpiarás memorias y traumas que te impiden conectar con tu Gozo.
• Aprenderás técnicas de meditación para conectarte con tu corazón.
• Disfrutarás de un espacio de no-juicio para experimentarte en tu libertad y tu espontaneidad.

• Aprenderás a poner los límites necesarios para respetarte en tus relaciones.
• Conectarás con el gran corazón-latir que nos une y disfrutarás de una real conexión con otros seres humanos.
• Aprenderás técnicas de gestión y liberación emocional.

La primera tarde te recibiremos para ayudarte a instalarte, harás el check-in en el alojamiento y comenzarás a conocer el lugar.

Después dará comienzo el retiro oficialmente, con todo el mundo ya preparado.

El sábado se reparte en dos bloques, la mañana de Camino al Amor Propio con Juanfran Díaz y la tarde de Abriendo el Corazón con Diego Fernández.

El domingo vivirás un precioso día de integración entre Amor Propio, Gozo y claridad en tus Relaciones que será la guinda de este retiro.

Tendrás descansos para ti, además de meditaciones matinales y también una sorpresa el sábado por la noche.

Horarios sujetos a revisiones y modificaciones, unos días antes confirmaremos el programa y chek-in.

¿Por qué el Gozo?

En un mundo lleno de distracciones y demandas constantes, es esencial tomarse un momento para cultivar nuestro bienestar emocional, conectar nuestro sentir y relacionarnos desde la confianza y la ternura. Este retiro está diseñado como un espacio sagrado para sumergirse en la exploración profunda de tres elementos fundamentales: el gozo, el amor propio y las relaciones significativas.

Aprender a conectar con el GOZO que nos habita es primordial si queremos dar un sentido positivo a nuestras vidas. El día-día esta lleno de desafíos, momentos dolorosos, tensiones, desencuentros y preocupaciones. Nuestra capacidad de GOZAR y sentir PLACER es una llave imprescindible de nuestro bienestar holístico.

¿Por qué el Amor Propio?

El viaje hacia el Amor Propio es fundamental para vivirte en paz y conectadx a tu verdadero Ser. A lo largo de este retiro, te sumergirás en prácticas que nutrirán tu auto-amor, promoverán la aceptación de quién eres y te empoderarán para abrazar tu autenticidad. Un Amor Propio sano es la base del equilibrio emocional, del bienestar y de unas relaciones sanas. El amor propio debe de ser equilibrado y tomar en cuenta tus propias necesidades así que la de lxs demás.

¿Por qué Relaciones?

Las conexiones humanas (auténticas) son esenciales para tu bienestar. Explorarás el significado de las relaciones, aprendiendo a expresar tu autenticidad y tu Ser genuino. Disfrutarás de dinámicas y espacios propicios a practicar el arte de relacionarte saludablemente.

Mi nombre es Juanfran Díaz, desde 2006 experimento los efectos de la terapia en mí. Me han interesado vivencias con una alta calidad humana, por ello soy Analista Bioenergético Certificado (IIBA), formado en Gestalt y Sexualidad Somática. Me apasiona la integración del cuerpo-soma en los procesos de reparación e integración del trauma. Me apetece compartir experiencias saludables con personas abiertas, curiosas, entusiastas y cálidas.

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Además, me siento muy feliz de compartir este encuentro con Diego Fernández Gayo, estupendo terapeuta y mejor persona. Nos encontramos en el camino en 2015 y desde entonces hemos compartido trayectorias afines. Naturópata, aromaterapeuta, formador, creador de procesos de gestión emocional... ¡una compañía excelente!

diegofernandezgayo.com   Instagram   Youtube   Facebook

Vive este encuentro en la serranía de Ronda, conectades con la naturaleza en un tradicional cortijo andaluz reformado que forma parte de un complejo rural sostenible, rodeado del Parque Nacional Sierra de Las Nieves, del Parque Natural Sierra de Grazalema y del Parque Natural de los Alcornocales, en Málaga.

Contarás con habitaciones rústicas para compartir en casitas y áreas del cortijo, baños compartidos, la preciosa sala de grupos además de una gran piscina y de amplias zonas verdes donde desarrollar las actividades de la convivencia y descansar.

Comidas

El encuentro incluye también los desayunos, almuerzos y cenas en sabrosos platos vegetarianos.
Si tienes alguna intolerancia alimenticia, recuerda notificarlo con antelación.

¿Cómo llegar?

A continuación, te facilitamos las rutas para llegar desde:

• Málaga A-356 / Almería A-7
• Granada / Murcia / Valencia / Barcelona A-92
• Cádiz A-384
• Sevilla / Huelva A-49
• Córdoba / Madrid / Bilbao / Zaragoza A-4
• Cáceres / Badajoz / Salamanda / Oviedo / Santiago de Compostela A-66
• Baleares / Canarias vuelos a Málaga

La estación de tren de Ronda está a 10 km. El aeropuerto de Málaga está a 112 km, Jerez a 127 km. y Sevilla a 143 km.

Los traslados se realizarán en coche particular que podrás ofrecer para compartir con compañeres que no tengan (os pasaremos los teléfonos de quienes ofrezcan coche).

No tengo coche / no conduzco ¿puedo compartir coche con otro compañerx?
— Sí, te pondremos en contacto con participantes que comparten coche para encontrar la mejor forma de venir.

¿Debo llevar algo concreto?
— Sí, 10 días antes te enviaremos un mensaje con todo lo necesario.

¿Se consume alguna sustancia?
— NO, en este retiro no utilizamos ninguna sustancia.

¿Puedo ir con mi pareja / familiar (hermanes, hijes...)?
— SÍ, es posible compartir esta bella experiencia, si es con tu hije que sea mayor de 25 años.

Tengo un animal que vive conmigo, ¿puedo llevarlo?
— Preferimos que vivas esta experiencia con total libertad, mejor no.