Bioenergética en casa ONLINE
Para estos días de confinamiento en casa os propongo sesiones de ejercicios de Bioenergética para realizar desde casa, con dos modalidades diferentes:
Secuencias de ejercicios
De lunes a viernes comparto con vosotr@s secuencias de ejercicios bioenergéticos de 30 minutos, que podéis ver en directo en Youtube a las 18:00 h. y consultar todas las sesiones anteriores.
Sesiones personalizadas por videoconferencia
Para l@s que queréis algo más personalizado, los sábados os propongo videoconferencias en directo en Zoom a las 18:00 h. para plasmar vuestras dudas y realizar los ejercicios bioenergéticos con propósitos dirigidos, en sesiones de 40 minutos.
Para acceder a las sesiones del sábado necesitarás inscribirte rellenando el formulario inferior y abonando 10 €/sesión a través de PayPal.
Recomendaciones
- Descarga la APP de Zoom Android y Apple o descarga el software para PC.
- Necesitarás activar tu cámara y micrófono.
- Wifi al 100%, sin otras descargas o usos en paralelo para mantener la conectividad.
- Espacio en tu casa para moverte con facilidad.
- Buena iluminación.
- Ropa cómoda de gimnasio o similar, pies descalzos.
- Esterilla, alfombra o manta para el suelo.
- Cojín.
- Toalla de mano.
- Rodillo de fitness o manta grande enrollada.
¿DUDAS? WhatsApp
Estás a un paso de vivir esta preciosa experiencia
Las actividades ofrecidas se orientan al bienestar y desarrollo personal, no constituyen un tratamiento sanitario ni sustituyen la atención psicológica, sexología clínica o médica profesional. Mi actividad es la de “Facilitador de Procesos Somáticos” y no constituye una profesión sanitaria. En caso de necesitar atención médica, psicológica clínica o sexológica, debe acudir a los profesionales sanitarios correspondientes.
Información del
Lugar
Online
Fechas
Este evento está formado por más de una fecha.
Comprueba tu disponibilidad para asistir a todas ellas y aprovecharlo al máximo.
Plazas
para 100 personas
Quedan 100 plazas