¿Por qué NO encuentras tu Camino? ¿Por dónde empezar? ¿Qué hacer si estás perdido?

Pues muchas veces me encuentro con personas que dicen que no saben qué quieren que no saben por dónde tirar que se encuentran perdidas que no tienen ahí como un Horizonte o una brújula o un faro que les Oriente sobre qué decisiones tomar o qué camino hacer en la vida Porque llegan momentos en los cuales pues ya se dan cuenta de que lo que estaban haciendo hasta ahora pues ya no lo quieren más ya no les apetece pero pero que sin embargo se sienten muy bloqueadas a la hora de dar los pasos que creen o sienten o necesitan dar y esto es algo que me encuentro bastante a menudo no voy a servir como referencia absoluta de estos cambios Porque yo estuve trabajando durante 10 años en el mundo del marketing la publicidad y el diseño gráfico y desde 2011 hasta día de hoy Pues he cambiado absolutamente nada que ver a este trabajo del acompañamiento terapéutico y la facilitación de talleres y retiros cóm he hecho eso Pues básicamente siguiendo algo que está dentro de mí y que también está dentro de ti lo que me viene así más importante es Cuánto hay de seguir unas expectativas y unos mandatos que han sido impuestos desde nuestros padres nuestra familia y también desde la sociedad es como que se espera que tú cumplas con una serie de criterios y mandatos que te están siendo indicados señalados o impuestos en la mayoría de veces esto puede pasar de una manera muy subliminal y otras veces es muchísimo más explícito cosas como HM tienes que estudiar algo no puedes m dejar los estudios y que no vas a hacer nada en la vida o está bien que quieras hacer esto pero mientras tanto estudia algo de provecho y asegúrate un futuro e o eh este negocio es familiar y yo he trabajado muy duro y quiero que sea para mis hijos para vosotros para ti Y entonces tú tienes ahí esa carga que dices madre mía Qué hago yo con esto que yo no quiero dedicarme al mundo de la jardinería por mucho que mi familia se haya dedicado durante 100 años bien pues esto estos criterios Y estos mandatos pueden tener muchísimo peso es como que dentro de esta dinámica puede ser muy difícil el encontrar un Horizonte propio por qué Porque lo que ha habido durante mucho tiempo es el complacer a los demás complacer sus expectativas Y de alguna manera lo que ha pasado es que los has ido acostumbrando a que tú te comportes como ellos esperan que te vas a comportar y al final es un círculo vicioso porque ellos ven que tú te comportas así por tanto los acostumbras a eso esperan que te comportes de nuevo así tú te comportas de esa manera y los vuelves a acostumbrar y etcétera etcétera etcétera es este círculo ahí se complica ahí se complica la cosa en el complacer a las demás personas para que estén bien contigo y sobre todo para que tú estés con un sentimiento de aceptación y un se afecto porque eso no no es cariño del todo eso es pues bueno te quiero si haces lo que te digo que tienes que hacer pero si no lo haces entonces ya no te quiero eso ya no no no tiene nada que ver Bueno este punto este punto es muy importante este punto que decía para mí es muy relevante el por evitar un conflicto o por no confrontar internamente una ansiedad al final te traicionas y acabas haciendo cosas que no quieres hacer o que no te apetece hacer o que no es lo que tú pensabas o sientes que es lo mejor para ti pero sin embargo Ahí estás haciendo lo que no quieres hacer traicionándome

colores en en tu salud en tu salud física emocional mental en en lo que para ti es imprescindible en tu persona imaginando que estuvieses completamente en Soledad pues para tu persona esa traición esa traición pesa mucho voy también a otro punto que para mí es interesante y es el y este punto es más es más trascendental tal más Ah sí más energético más espiritual sin miedo a esa palabra no tiene nada que ver con religiones tiene que ver con algo que está dentro de ti y es el hecho de ese o bien desconocimiento o miedo atroz a tu propio brillo interior ha salido aquí el New age de las terapias No no es New age no no tiene nada que ver con eso tiene que ver con algo que está muy relacionado con tu autoestima con la valía que te das y con la conexión que tienes contigo a un nivel profundo porque si no tienes una conexión contigo a nivel profundo Y si estás más pendiente de lo que sucede afuera y de Cómo satisfacer y complacer a los que que están afuera pues entonces qué ocurre que te desconectas de ti te desconectas absolutamente de ti y entonces no puedes estar en presencia con lo que es tu verdad interior lo que en ti te supone una te supondría Mejor dicho una coherencia y la coherencia es algo que trabajamos mucho en terapia en la consulta y muchas veces no hay coherencia no hay coherencia ni entre lo que sientes ni lo que piensas ni lo que

haces no no hay un orden ahí eh Porque esa desconexión de ti no te permite realmente estar en ti defendiendo primero no primero antes que defenderme estoy saltando pasos antes que defender está el conectando con tus necesidades Qué es es lo que tú necesitas en esencia porque te digo un secreto todo es mucho mucho mucho mucho pero mucho mucho mucho mucho más sencillo de lo que te estás montando en tu vida todo todo es mucho más sencillo cuando conectas con tus necesidades en esencia te das cuenta de Qué necesitas en esencia probablemente probablemente tranquilidad tranquilidad confiar una estabilidad no económica no sino una estabilidad emocional Y eso en esencia es mucho más sencillo Por qué Porque tú coges y mira todo lo que tienes todo todos los frentes que tienes abiertos tus hijos con todas las actividades extraescolares o con todos los estudios o con todas las cosas que quieres que hagan tus hijos tú con tu pareja que quieres que tu pareja funcione o que tu pareja te satisfaga haciendo y programando viajes o haciendo reformas en casa porque la casa tiene que estar en orden para que estéis bien en esas reformas pues comprando mubles de Ikea devolviendo los mubles de Ikea probando ahora una televisión nueva Porque tienes una tecnología que está ahí con la fibra 5g 8g 9g estás también con tus padres preocupado o preocupada porque tus padres A lo mejor pues bueno pues ya tienen una edad son mayores y entonces estás pendiente de que no les pase nada Y si estás solo o sola sin hermanos entonces esa carga te corresponde solamente a ti y tú no puedes hacer Entonces tu vida también te puede pasar que con el trabajo pues sientes que tienes que estar demostrando un montón todo lo que vales todo lo que sirves todo lo que eficiente que que puedes llegar a ser resolviendo todos los problemas porque claro tu trabajo se basa sobre todo en demostrar lo que tú puedes llegar a hacer además esforzándote sin cobrar tus horas extras por supuesto y regalando tu tiempo porque tu tiempo A lo mejor no vale tanto y tu tiempo pues dedicado al trabajo Pues tiene un sentido porque te han inculcado y te han dicho que ganarás el pan con el suo de tu frente y el dinero tiene que llegar con esfuerzo no puede venir el dinero fácilmente también con tus amistades Pues a lo mejor ahí te tienes conflictos porque hay un d Direct Y entonces uno ha dicho el otro ha contado y te ha llegado a ti pores una tercera persona una cosa que no te esperabas Entonces se ha Aliado ahí pa pa pa y es tremendamente difícil y también te encuentras de repente con que tienes aquí debajo un bulto y vas al médico y estás con ansiedad estás con malestar porque te estás ahí montando una película de que ya tienes un cáncer galopante y a lo mejor lo que simplemente es un quiste Pero tú ya tienes ahí todo esto Y entonces cualquier cosa que te sale en la piel o que te sale en tu cuerpo cualquier dolor ya lo tomas como algo difícil y también estás viendo todo lo que está pasando en las noticias porque claro no vas a parar de Ver noticias porque Ver noticias están informada informado tienes que estar al día también con todo lo que está pasando en las redes sociales en instagram en sobre todo en Twitter o en Facebook también ya que ya son un criadero de mal rollo impresionante y entonces ahí pues te posicionas Y dices y mandas y reenvías y también en tu grupo de WhatsApp te das cuenta que si no participas pues te pierdes todo porque hay un montón de planes por hacer y Esos planes que no haces entonces no estás viviendo Y aprovechando la vida porque la vida hay que exprimirla y si no la exprimes Entonces qué va a pasar porque Claro si el gimnasio que estabas pagando pues no vas pues entonces Eres un pedazo de gandul estás procastinando ahí cuidar tu cuerpo porque si no tienes un cuerpo ahí a tope pues entonces no te vas a comer un Rosco no vas a [ __ ] nada y lo que tú quieres sobre todo pues es alguien que esté a tu lado para que te quiera y

entonces te suena te suena todoo esto madre mía madre mía cómo nos complicamos yo el primero cómo me complico la vida tú también comoo te complicas la vida y te digo te digo muy en serio que la vida es mucho más sencilla porque ahora aparta todo eso aparta todo eso déjalo por unos instantes imagina por unos instantes que lo puedes apartar vale respira

simplemente

Y la verdad es que todo es como debe ser todo está como tiene que estar Realmente si te va bien o si te va mal Si tienes mucho como si tienes poco si sabes demasiado Como si no sabes nada si te rodea mucha gente como si estás en Soledad absoluta todo es como tiene que ser y cuando te paras Ahí te paras te paras ahí perdonar perdonar cuando te detienes ahí te detienes y Ah respiras te conectas Qué necesito Yo realmente qué necesitas tú realmente haz el ejercicio Pon pausa al vídeo pausa ahora

y qué necesitas qué necesitas de verdad no necesitas comprar todo lo que compras en Amazon en Shin o donde sea no necesitas tener ese último teléfono de última tecnología no necesitas hacer tantos planes realmente no necesitas estar pendiente de tu gente de esa manera como lo haces no necesitas estar demostrando lo buen profesional lo buena profesional que eres no necesitas exigirte y machacarte tanto en diferentes aspectos de tu

vida probablemente necesitas calma necesitas detenerte silencio respirar confiar y ahí ahí está el inicio del camino para encontrar qué es lo que quieres para ti y cómo lo quieres para ti luego por supuesto No pasa nada si te pones a buscar un curso una formación una carrera una actividad o un grupo donde donde involucrarte una asociación o una ong el refugio de tu pueblo no pasa nada Todo eso está magnífico Por qué Porque todo eso ya nace o va a salir desde esto Esto es lo que quiero realmente llevas 30 años de tu vida 40 años de tu vida mm haciendo un trabajo que no te gusta que no te satisface que estás hasta las narices por no decir hasta y no eres feliz ahí lo que estás haciendo es aguantando estás tragando simplemente y te digo que puedes cambiar puedes hacer otra cosa y puedes dedicarte si llevas 30 años 40 años dedicándote a a a las inmobiliarias a vender a ser comercial por ejemplo no me sale decir eso no puedes de repente Puedes cambiar y si te apetece vender flores pues vender flores y si te apetece cultivarlas cultivarlas Y si te apetece hacer manualidades con las flores y ponerlas en Instagram y ahí venderlas lo puedes hacer también todo es posible sobre todo cuando te conectas con con tu verdadera esencia y yo llevo desde 2011 hasta el día de hoy 2024 marzo 2024 haciendo este acompañamiento terapéutico y no sé no sé cuánto me va a durar no sé si dentro de un tiempo voy a querer otra cosa No lo sé de momento lo que sí sé es que se va transformando mi camino en hacer cada vez más actividades grupales formato retiro por ejemplo es algo que cada vez tengo más ganas y sé que cada cada vez Quiero conectarme más con lo artístico Lo poético del de la existencia humana de mi existencia eso es lo mío es lo que yo quiero para mí y a lo mejor tú pues lo que quieres es dedicarte a política porque te das cuenta que necesitas defender y proteger y luchar por unos derechos o lo que quieres es dedicarte a a sanidad en en la rama que sea o quieres dedicarte al negocio de las placas solares y las energías renovables quién sabe o a lo mejor lo que quieres dedicarte es a tu familia y va a estar bien también 18 minutos Ah Juan Fran pero haz vídeos más cortos y yo es que no sé hacer vídeos más cortos algo pasa también cuando haces este proceso de estar conectándote contigo con tus necesidades y sobre todo dándote cuenta de todo el precio que has pagado por estar complaciendo a los demás y esa parte no digo que sea fácil No digo que sea fácil es de hecho algo doloroso algo intenso puede ser bastante intenso de hecho y es algo que puede pasar perfectamente y puede ocurrirte perfectamente Y sí hay un precio que has pagado has estado sacrificando partes de ti o has estado negando partes de ti que eso eso duele eh

Y es que ha tenido que ser así es que no podías hacerlo de otra manera hasta el día de hoy o hasta el día a partir de hoy y machacarte por ello no sirve de nada simplemente el adoptar una actitud compasiva con que has hecho lo posible en todo momento no podías hacerlo de otra manera sí a partir de aquí que me enredo con muchas cosas a partir de aquí qué ocurre o qué va a ocurrir va a ocurrir que vas a estar en conexión con esa parte tuya que ya sabe lo que quiere lo que necesita vale Y el mundo externo que está por aquí aquí aquí aquí aquí el mundo externo que va a chocar que no te lo va a poner fácil del todo que te va a decir pero estás loco estás loca pero cómo haces esto Ahora no te van a entender o no te van a respetar o no te van a apoyar Ah si es que eso eso es lo [ __ ] porque vas a encontrarte con que afuera a lo mejor no te lo ponen fácil pero es que también viene una parte tuya interna que se corresponde con lo que has internalizado introyectado desde afuera que se cree que no tiene derecho que no merece hacer esos cambios y te lo digo así cerquita te lo digo así cerquita tienes todo el derecho a hacer lo que te dé la gana a cambiar tu vida 180 gr porque 360 gr no 180 gr y Oye si lo que te apetece es hacer algo totalmente distinto algo totalmente novedoso o algo similar pero que se sale de lo que estabas haciendo si quieres pasar de ser por ejemplo de trabajar en algo que es un sueldo seguro con un un sueldo totalmente un contrato indefinido funcionaria funcionario a ser autónomo Autónoma pues Oye pues es una aventura pero adelante con ello adelante con ello y te vas a encontrar con estas disonancias que van a ser difíciles confrontarlas tanto con lo que te viene desde des de afuera que esa es una parte con lo que te dices a ti misma a ti mismo con lo que te cuentas a ti de qué estás haciendo Y por qué lo estás haciendo Y que no mereces hacer esto Una vez que eso una vez que eso a ver eso puede durar un tiempo y puede aparecer puede brotar de nuevo en diferentes momentos cuando A lo mejor te vaya mal o no estés obteniendo unos resultados que ahí pones como una expectativa vale Ahí puede volver de nuevo esto pero bueno una vez que esto ya ha pasado qué va a ocurrir que vas a encontrarte con un inmenso Oasis un Paraje maravilloso impresionante que lo que te va a dar es miles millones de posibilidades para hacer ser existir como tú necesitas como tú quieres o como tú te atreves a probar a experimentar y ya está ya está y ahí te vas a equivocar vas a tomar decisiones que vas a sentir que te traen consecuencias que no son las que querías Claro que sí pero también vas a acertar y también vas a tomar decisiones que van a ser super positivas para ti y para tu esencia para tu camino para lo que tú quieres en tu vida y eso va a venir y va a estar o sea que es una aventura realmente y es una aventura que está más allá de este paradigma tan aprendido tan grabado a fuego aquí aquí aquí aquí en todas partes y y que es un paradigma de estar complaciendo de estar satisfaciendo de estar más pendiente de la opinión ajena de lo que todo el mundo piensa lo que todo el mundo dice y ya está bien ya está bien no necesitas no necesitas seguir rindiendo cuenta no necesitas justificar tus actos no necesitas dar explicaciones eso no lo necesitas te lo garantizo que no si necesitas Pues eso pues estar en contacto contigo y ya 24 minutos ya ya si has llegado hasta aquí pues muchísimas gracias Espero que este vídeo estas palabras este contenido pues te inspiren Te te animen te ayuden Y te den fuerza mucha fuerza Porque yo desde aquí lo que yo quiero para ti lo que me apetece entregarte es mi apoyo mi apoyo incondicional en que vas a ser alguien maravillosa y maravilloso ya lo eres ya lo eres pero todavía más todavía más cuando estés conectándote con tu luz con tu brillo con tu energía propia con la misión que tú sientes que es para ti o el camino que tú sientes que es para ti cuando estés ahí es que va a ser maravilloso porque no hay nada más atractivo más imponente y también más admirable y también a veces la gente se puede asustar e inquietar un poco que tener a alguien que está brillando y que brilla y que brilla Por qué Porque lo que está haciendo le apasiona le gusta o ha encontrado ese camino ha encontrado esa vía ya no está tan ahí haciendo lo que el mundo espera de esa persona sino que está haciendo su propio caminito Así que eso es lo que quiero para ti te lo doy con Oh un abrazo enorme a manos llenas si no te has suscrito suscríbete ya al Canal que está por aquí el botón por aquí por aquí por aquí pone en comentarios cómo es tu camino si lo has encontrado ya o estrategias que tienes para hacer tu camino si quieres también comparte este vídeo con personas que tú ames que tú quieras para que se beneficien de estas palabras si tú crees que estas palabras pueden servirles HM vamos a enseñarle a YouTube que este contenido es importante entre todas y entre todos Muchas gracias Nos vemos en un futuro vídeo [Música] chao